Su amžiumi plaukų priežiūra tampa vis problematiškesnė: stori plaukai plonėja, o nepaklusnius dar sunkiau suformuoti. Padėtį pablogina poreikis juos reguliariai dažyti, nes po 40 metų pilkšvos žilų plaukų sruogos atsiranda beveik visoms moterims. Daugelis dailiosios lyties atstovių priima kardinalų sprendimą – sutrumpinti per ilgus plaukus ir nesikankinti, tačiau ar tai nėra per žiauri priemonė?
Kaip nustatyti ankstyvą plaukų senėjimą:
1. Plaukų dažymas
Jei nuo pat jaunystės dienų eksperimentavote su plaukų dažais, nenustebkite, kad sulaukus brandaus amžiaus, plaukai taps neišvaizdūs ir ploni. Pastoviai, sluoksnis po sluoksnio dažydami plaukus pigmentiniais dažais arba nudegindami plaukų struktūrą vandenilio peroksidu, jūs užmušate natūralią plaukų spalvą ir tiesiog neleidžiate jiems atsigauti.
2. Plaukų tankis
Šis kriterijus dažnai priklauso nuo genetinio polinkio, tačiau po 40 metų plaukų folikulo mityba sulėtėja, todėl jis atsinaujina daug lėčiau. Dėl to plaukai lūžta ir slenka.
3. Plaukų ilgis
Plaukai auga dėl aktyvaus galvos odos ląstelių dauginimosi, bet dėl neatsargaus požiūrio į juos (šiurkštus šukavimas, per retai ar per dažnai plaunami, dažnai dažomi) plaukai nustoja augti. Plaukų galiukai suskilinėja dėl nepakankamos mitybos.
Hormonai. Artėjant menopauzei, moters organizmas gamina mažiau estrogenų. Tai turi daug privalumų, įskaitant ilgesnę moterų gyvenimo trukmę dėl padidėjusio hormono testosterono kiekio, tačiau apie ilgų plaukų tankį ir prašmatnų jų blizgesį jau nebegalite svajoti.
B grupės vitaminų trūkumas. Dėl tos pačios priežasties, dėl kurios oda išsausėja, tampa raukšlėta ir sausa, jūsų plaukai pradeda retėti. Jūsų organizmo medžiagų apykaita sulėtėja ir gauna mažai vitaminų, įskaitant vitaminą D, kuris yra atsakingas už dažytų plaukų atsinaujinimą ir absorbciją.
Melanino išplovimas. Melaninas yra natūralus pigmentas, išlaikantis natūralią plaukų spalvą ir natūralų blizgesį. Palaipsniui jo netenkant, plaukai tampa žili ir šiurkštūs.
Gimdos ligos. Plaukai gali slinkti dėl anemijos, kurią sukelia sunkios menstruacijos, sulaukus 40 metų. Savo ruožtu šį kraujo sutrikimą lemia galimi endometriumo – gimdos kaklelio polipai, išsivystantys į gimdos miomas ir lejomiomas.
Beje, nesimėgaukite tokia procedūra, kaip žilo plauko ištraukimas su visa šaknimi – tai gali padidinti galvos plikimo riziką. Nudažykite žilus plaukus arba, jei jų yra nedaug ant galvos – nukirpkite prie pat šaknų žirklėmis.
Kaip ilgai išsaugoti sveikus plaukus:
1. Neplaukite plaukų kiekvieną dieną.
2. Naudokite kaukes ir kondicionierius plaukams drėkinti, tepkite juos per visą ilgį, pradedant ne nuo šaknų, o pora centimetrų žemiau.
3. Išsaugokite įgimtą sveiką plauko struktūrą ir nusipirkite medines šukas.
4. Nepiktnaudžiaukite naudodami plaukų tiesintuvą, plaukų gelį, pomadas-kosmetinius plaukų tepalus, dažus, vašką ir plaukų laką.
5. Venkite plika galva būti tiesioginiuose saulės spinduliuose.
6. Miegokite ant šilkinės pagalvės.
7. Šaltis ir vėjas sukelia galvos odos kraujagyslių spazmus, kurie turi įtakos plaukų būklei. Tepkite plaukų galiukus apsauginiu aliejumi.
8. Užuot plovę galvą įprastu šampūnu, naudokite sausą šampūną (be alkoholio ir laurilsulfatų).
9. Pasirinkite savo veido tipui tinkamą kirpimą ir atnaujinkite šukuoseną kas 4-6 savaites.
10. Išbandykite plaukų tonizavimą ar ombre dažymo stilių! Juk bet kuriame amžiuje visada yra vietos eksperimentams.
Plaukai mėgsta reguliarų dėmesį, todėl pamirškite apie vienkartines salono procedūras, kurios žada ilgalaikius rezultatus – suteikti plaukams apimties be pastangų toms, kurios neturi tokio plaukų grožio. Periodiškai darykite giliai plaukus drėkinančias kaukes, įskaitant ir jūsų pačių pasigamintas.
